Abnehmen beginnt im Herz
Entdecke das Geheimnis Deines emotionalen Codes!
Abnehmen beginnt im Herz
Entdecke das Geheimnis Deines emotionalen Codes!
Die schmerzhaften Erfahrungen von Missachtung, Ablehnung, Zurückweisung, Respektlosigkeit und dem Gefühl des Mangels, nicht gut genug zu sein, spiegelten sich im üppigen Leibesumfang und offenbarten mir eines Tages, dass mein vermeintlicher Hunger Ausdruck emotionaler Sucht nach Gefühlen war, die in mir schlummerten und von denen ich nie richtig satt geworden war. Diese Erkenntnis lenkte mich auf die aufregendste Reise, zu der ich jemals aufgebrochen bin.
Es sind meine eigenen Spuren, die mich geprägt und zu dem Menschen geformt haben, der ich heute bin: einzigartig und authentisch. Lass` dich berühren mit meiner Geschichte ...
In meiner Passion als gelernte Fach-Kinderkrankenschwester mit Spezialisierung in Pädiatrie und Intensivmedizin betreute ich mit Hingabe die Kleinsten der Kleinsten:
Zarte Frühgeborene, die auf die Hilfe von liebevollen, warmherzigen und gleichwohl professionell ausgebildeten Menschen wie mich angewiesen waren. In meinem Traumberuf lebte ich meine Erfüllung und verschenkte großzügig Liebe und Zuneigung. Und doch spürte ich eine innere Leere
und Traurigkeit, die ich mir nicht erklären konnte und die ich unbewusst, über lange Zeit, mit Saft, Eis und Kartoffeln zu kompensieren versuchte.
Und mein Körper adaptierte sich, er spielte mit im Spiel des "Sich-verloren-Habens"! Er gewöhnte sich an süß und deftig und "wuchs über sich hinaus", indem er meine femininen Kurven mit weichem Depot überdeckte und mich mit jedem zusätzlichen Kilo in der Fülle bereicherte...
und fühlte mich gefesselt von der unliebsamen Last.
Erst Jahre später wurde mir bewusst, dass meine berufliche Laufbahn und der begleitende Werdegang als Spitzenkraft im Reputations-Management kein Zufall waren, sondern wichtige Stationen mit wertvollen Menschen, die mich daran erinnern sollten, mich als Person näher kennenzulernen und ebenso wertzuschätzen.
Doch noch immer blieb ich in alten Mustern gefangen, und die Filter der Kinheit zwangen mich dazu, innerlich zu kämpfen und auszuhalten.
Über Jahre irrte ich im unüberschaubaren Abnehm- Dschungel umher, ohne eine Antwort auf mein dauerhaftes Unwohlsein im eigenen Körper zu erhalten. Und plötzlich war er da, dieser Moment, der mich darauf aufmerksam machte, dass es um weit mehr geht, als um das reine Reduzieren der kleinen oder größeren "Schutz"-pölsterchen....
"Niemand kann für dich tun, was du für dich selbst tun kannst" (Jorge Bucay)
Dieser einschneidende Wendepunkt veränderte mein bisheriges Leben und ermutigte mich, hinzusehen, was ich nicht sehen wollte!
Ich lebte im Außen, was ich innerlich fühlte. Die Verleumdung meiner Gefühle zeigte sich als Spiegelbild auf der Waage und im Leibesumfang.
Tränen, Aufbegehren, Ängste, Trotz und Wut wechselten sich ab und ermöglichten mir, bislang verborgene Gefühle zu entzaubern, die mich über lange Zeit davon abgehalten hatten, der Mensch zu sein, der ich wirklich bin.
Bedeutsame Mentoren begleiteten mich mitfühlend und lehrten mich das emotionale Alphabet. Sie stärkten meinen Selbstwert und unterstützten mich im Selbstvertrauen, so dass ich das Feuer der Liebe und der Begeisterung wieder in mir fühlte.
In der liebevollen Begegnung zu mir selbst wurde ich endlich "satt" und ließ die Vergangenheit in der Vergangenheit und damit dort, wo sie hingehört!
Langsam formte sich mein Körper in sein neues Wohlempfinden, die üppigen Pölsterchen lösten sich auf und wichen der Leichtigkeit und Freude.
Heute lebe ich meinen Traum als Erleb-DICH-Coach mit Herz und gebe an Andere weiter, was ich in mir als wertvolle Kostbarkeit wiedergefunden habe:
"Lächle in dein Herz und zeige der Welt, dass es dich gibt...., weil du es dir wert bist...."
Henriette Johnson
Stell dir vor, du könntest dein Wunschgewicht weder mit Druck noch mit Verzicht erreichen. Und stelle dir weiter vor, dass deine jetzige Körpersilhouette eine bedeutsame Botschaft für dich beherbergt.
Wie wäre es, mit beschwingter Lebensfreude in den Tag zu starten, statt müde und mit gesundheitlichen Einschränkungen die alltägliche Last der Herausforderungen zu erdulden? Wie lange noch überflüssige Pfunde mit sich tragen, wenn es anders geht?
Wie fühlt sie sich an, die Kleidung, die zukünftig deinen Körper sanft umschmeichelt?
Nun fragst du dich vielleicht, wie soll das nur funktionieren? Ganz einfach: Ohne Hunger und Entbehrung mit der hochwirksamen "Kolibri-Strategie". Eine unglaubliche Erfolgsmethode für die neue Leichtigkeit deines Körpers.
Ich lade dich ein, sie selbst zu erfahren und zu staunen, was möglich ist.
Der Königsweg der Nachhaltigkeit mit meiner unglaublichen Erfolgsmethode für die neue Leichtigkeit deines Körpers.
Stell dir vor, du könntest dein Wunschgewicht weder mit Druck noch mit Verzicht erreichen.
Im zimtroten Abenteuer zeige ich dir den Weg.
Wie lange noch überflüssige Pfunde mit sich tragen, wenn es leichter geht? Den smaragdgrünen Weg gehen wir miteinander in einer Gruppe.